Китайский массаж стоп

 

Общее описание метода

 

Китайский точечный массаж – это метод лечения, являющийся составной частью традиционного китайского метода лечения, называемого чжень-цзю терапией, насчитывающего уже несколько тысячелетий и включающего в себя также иглоукалывание и прижигание. До настоящего времени восточные медики успешно пользуются точечным массажем при лечении самых разных заболеваний.

 

Методика точечного массажа (пальцевой чжень) состоит в надавливании на биологически активные точки (БАТ), которые передают биоэлектрические импульсы организма. Эти точки соединяют специальные пути (меридианы), которые проводят жизненную энергию ци.

 

С точки зрения современной европейской медицины, при нажатии на акупрессурные точки происходит высвобождение эндорфинов, которые блокируют боль. Результатом является не только исчезновение боли, но и увеличение потока крови в нужную область тела. Органы и ткани лучше насыщаются кислородом, активизируется обмен веществ. Кроме того, происходит расслабление напряженных мышц, из организма быстрее выводятся продукты обмена веществ и токсины. Все это дает возможность организму лучше сопротивляться болезням, человек чувствует себя бодрым и полным энергии.

 

Вариантов, в которых выполняется китайский точечный массаж огромное количество, однако заслуженной популярностью пользуется китайский массаж стоп.

 

Показания к применению

 

Точечный массаж используется при лечении головной боли, некоторых заболеваний суставов, а также при артритах, хронических бронхитах, трахеитах, бронхиальной астме, гипертонии, миозите, ишиасе, язве желудка, запорах. С помощью китайского точечного массажа можно бороться с бессонницей, переутомлением, повысить работоспособность, улучшить память, замедлить старение кожи и всего организма. Метод точечного массажа эффективен при лечении ожирения, а также в борьбе со стрессами.

 

Показан китайский точечный массаж как взрослым, так и детям. При его правильном и систематическом применении у детей, значительно улучшается память и повышается работоспособность, они начинают гораздо успешнее учиться.

 

Точечный самомассаж хорошо зарекомендовал себя в спортивной практике. Применяемый до и после соревнований (тренировок), он позволяет предотвращать травмы и достигать лучших спортивных результатов.

 

Применяется китайский точечный массаж и при массировании кожи лица с целью сохранения молодости и привлекательности. Он способен сделать кожу упругой и эластичной, кроме того, он помогает расслабить лицевые мышцы, что задерживает образование морщин на лице.

 

Китайский точечный массаж применяется не только с лечебной, но и с профилактической целью. Если точечный массаж выполняется для лечения какого-либо заболевания, не следует прекращать воздействие на точки и после исчезновения симптомов заболевания, что позволит предотвратить рецидивы болезни. При лечении заболевания желательно проводить сеанс массажа ежедневно, два или три раза в день.

 

В профилактических целях можно массировать одну или две точки, хотя лучшие результаты достигаются при выполнении всей процедуры целиком. Если выполнять массаж ежедневно нет возможности, производить массаж можно 2-3 раза в неделю, что тоже даст положительные результаты.

 

Китайская медицина: достоинства и недостатки

   Надо сказать, что восточный подход к медицине, как и ко многим другим сферам человеческой жизни, отличается оригинальностью, а тысячелетняя история развития обеспечивает глубину и всесторонность подхода к любой медицинской проблеме. Именно поэтому результат воздействия на больного многих методов китайской медицины иногда может показаться чудом.

   Но чудес не бывает, и кажущееся волшебным действие китайских медицинских средств на самом деле всего лишь результат тысячелетнего внимательнейшего изучения целебных свойств минералов, металлов, животных и растений. Веками эти знания накапливались, улучшались, дополнялись и расширялись все новыми поколениями лекарей, и современная китайская медицина – всего лишь вполне закономерный результат этого процесса.

   Необычность китайской медицины еще и в том, что это не только инструмент для восстановления здоровья людей, но и целая философия, неразрывно связанная непосредственно с лечебным процессом. В некоторых случаях эта философия может даже идти вразрез с представлениями современной науки. И в этом случае каждый решает сам, стоит доверять ученым или  же представителям одной из древнейших медицинских культур. Ведь, вполне возможно, природные силы человеческого тела, взаимодействие и свойства которых давно известны китайской медицине, проверены на опыте и эффективны в наши дни так же, как и сотни лет назад, современной науке просто неизвестны или не до конца ясны. Однако для того, чтобы лечение помогало, необязательно досконально знать всё о болезни. Для большинства случаев современной медицины это действительно верно, однако не стоит торопиться ставить знак равенства между знанием и лечением. Они могут быть и независимы друг от друга.

   Знания китайской медицины сформулированы в совершенно нетипичном и неприемлемом для европейской медицины виде, как теоретические постулаты, на которых и зиждется здание китайской медицины: именно лежащие в основе всех методов лечения философские принципы определили в свое время особенный путь китайской медицины. Именно они могут считаться главным ее достоинством, но, с точки зрения европейской медицины, именно они же – главный недостаток традиционной китайской медицины. Европейскому врачу трудно принять тот факт, что традиционная китайская медицина рассматривает больного человека не просто как сломанный биологический механизм, а как нерушимое единство ума, тела и души. Естественно, такой подход для европейской медицины неприемлем, как и базовые понятия традиционной китайской медицины, такие как взаимосвязь цзин-ло, единство и борьба противоположностей инь-ян, а также пять стихий у-син.

   В понимании классической китайской медицины болезни возникают при нарушении равновесия между различными структурами человеческого организма, которые в здоровом состоянии находятся в постоянном динамическом равновесии. Причины нарушения этого равновесия, столь важного для хорошего самочувствия каждого человека, обширны и разнообразны, начиная от изменения внешних условий, например, климатической обстановки или питания, и заканчивая внутренними факторами, такими, как застой крови.

   Главное же отличие традиционной китайской медицины от ее западных аналогов в том, что основным правилом служит максима: лечить нужно человека, а не болезнь. Что же это означает на практике? Попробуем сравнить с традиционными для запада методами лечения. Европейская медицина стремится одолеть болезнь воздействием извне, в частности, химическими препаратами, и нередко может не только не избавлять пациента от одной болезни, но и вызывать осложнения в виде возникновения новых недомоганий. Так, например, медикаментозное лечение сильными препаратами может оказать негативное влияние на почечную систему человека.

   В отличие от западного подхода к лечению, традиционная китайская медицина стремится не столько победить болезнь, сколько вызвать в организме человека восстановление сил, которые могли бы противостоять развитию болезни, то есть, фактически это прямо обратный подход к лечению, борьба с болезнью не внешними средствами, а изнутри.

   Нельзя не признать разумность такого метода: ведь одна из самых страшных болезней века, вирус иммунодефицита, непобедим именно потому, что не позволяет организму человека защищать себя от болезней должным образом. Иными словами, если силы, ответственные за защиту организма, не могут действовать, то и любое медикаментозное лечение будет бессмысленным.

   Впрочем, воздействие на болезнь «изнутри» -  далеко не единственный, хотя и один из главнейших, принцип китайской медицины. В числе других – обязательное выявление причины болезни и умение различать существенное и несущественное. Даже одинаковое заболевание у различных людей лечить следует различными средствами – тоже весьма разумный подход, ведь биологическая система организма каждого человека по-своему уникальна и двух одинаковых людей просто не может быть: различаются и питание, и психологические моменты жизни и поведения, и возраст, и множество других, более мелких факторов. Соответственно и болезнь в различных даже совсем чуть-чуть условиях проявляет себя по-разному.

   Другой принцип традиционной китайской медицины – начинать работу с больным лучше всего до того момента, когда он почувствует себя больным. Конечно, такой подход несколько утопичен с точки зрения современного вечно спешащего мира деловых людей, но сложно не признать его истинность: чем лечить развившуюся болезнь, легче всего пресечь ее появление и проявление. В то же время, такая методика требует от врачей высочайшей квалификации и внимательности.

Лечение любой болезни в традиционной китайской медицине делится на три важных этапа. Первый – снятие симптомов болезни; второй – поиск истинной причины заболевания; и, наконец, третий этап – устранение предрасположенности пациента к заболеванию.

   Арсенал применяемых китайской медициной средств весьма широк и условно может быть поделен на пять основных направлений: это мануальная терапия, прижигания и акупунктура, лекарственная терапия, дыхательная гимнастика Ци Гун и учение о питании.

   Диагностика в традиционной китайской медицине тоже весьма существенно отличается от западных методов. Для китайской медицины это вообще один из важнейших этапов лечения. Врачу необходимо очень тщательно изучить все индивидуальные особенности пациента, именно поэтому осмотр, расспросы, ощупывания при осмотре продолжаются едва ли не до бесконечности. В сравнении с западными методиками диагностики это может показаться существенным недостатком традиционной китайской медицины, но медленность начальных этапов лечения с лихвой компенсируется качеством заключительных этапов и результатов лечения. При этом рекомендации врача зачастую просты и необременительны: это либо изменения в повседневном рационе питания, возможно – диеты либо прием трав и натуральных продуктов, а также рекомендации по общему поведению и образу жизни пациента.

Опять же, по сравнению с высокотехнологичной и ориентированной на фармакологию западной медициной это может показаться по меньшей мере шарлатанством, однако ситуация далеко не так проста. Рекомендации традиционной китайской медицины действительно чрезвычайно  эффективны в большинстве случаев, и это легко объяснить: ведь они подобраны индивидуально для каждого больного, в зависимости от особенностей функционирования его организма. Выполнение этих рекомендаций позволяет не только свести на нет болезнь, но и почувствовать себя гораздо лучше, нежели раньше.

   Цельный подход в традиционной китайской медицине имеет еще одно достоинство по сравнению с методиками лечения конкретных болезней, которые доминируют в западной медицине. Дело в том, что при направленном лечении нередко, наравне с победой над одной болезнью, организм, говоря образно, открывает двери множеству других. Суть процесса очень ясно отображает распространенная поговорка «одно лечим, другое калечим». Сложные процедуры и комплексы фармакологических препаратов могут помочь излечить болезнь, но способны при этом снизить иммунитет организма, либо вызвать другие побочные эффекты.

   Традиционная китайская медицина в этом случае обладает заметным преимуществом. Использование простых средств естественного происхождения зачастую помогает там, где бессильна западная медицина. Китайские врачи не используют в своей работе полученных синтетическим путем сильнодействующих средств и сложной техники, и тем не менее выказывает удивительные результаты, особенно при лечении болезней, тесно связанных с ослаблением отдельных органов человеческого тела, хронических заболеваниях. В этих случаях китайская медицина позволяет бережно восстановить работу поврежденных либо ослабленных органов, не навредив еще сильнее.

   Впрочем, естественно, традиционная китайская медицина – вовсе не панацея и не решение абсолютно всех медицинских проблем. К примеру, в тех случаях, когда необходимо радикальное и быстрое вмешательство медиков западный подход и технологии более кстати. Можно рассматривать это обстоятельство как один из недостатков китайской медицины, однако, в то же время, следует понимать, что противопоставление традиционной китайской медицины западной носит несколько искусственный характер. Наилучшие результаты лечения многих заболеваний могло бы дать только совмещение различных традиций врачевания, но никак не их противопоставление.

   История китайской медицины восходит еще к каменному веку – во всяком случае, насколько можно верить археологическим находкам: ведь именно к каменному веку исследователи относят обнаруженные ими при раскопках каменные иглы для акупунктуры, одного из традиционных методов китайской медицины. Древняя история, а также сочетание с особой философией и делают китайскую медицину такой эффективной во многих случаях: например, при болях в спине применение акупунктуры значительно повышает эффективность стандартных методов лечения. Головные боли,  проблемы посттравматического периода, заболевания суставов, лишний вес, ревматизм, артрозы и артриты, функциональное бесплодие, вредные привычки и тяжелые неврологические заболевания – вот далеко не полный список проблем человеческого организма, с которыми способна справиться китайская медицина.

   Кстати, о самом термине «традиционная китайская медицина». Несмотря на действительно долгую и славную историю врачевания различных болезней в Китае, сам этот термин появился совсем недавно, примерно полвека назад. Связано это с тем, что при правлении в Китае Мао Цзедуна традиционная медицина была признана пережитком прежних времен и устаревшей методикой. Тогда тысячи врачей были вынуждении переучиваться на западный манер. И, надо сказать, в конечном итоге это только пошло на пользу китайской медицине в целом: ведь уже через несколько лет ей был возвращен статус национального достояния, а знакомство китайских врачей с западными методиками позволило взять лучшее и от европейских методов лечения. Именно в это время и закрепился термин традиционная китайская медицина, который сейчас подразумевается при любом разговоре о китайской медицине вообще.

   Развитие китайской медицины продолжается и по сей день. Тщательно исследуются старинные рецепты и разрабатываются новые, но основные принципы остаются теми же самыми: целостный подход, единство и борьба противоположностей, индивидуальное лечение каждого больного, независимо от того ,чем он болен. При этом использование некоторых западных технологий позволило традиционной китайской медицине значительно расширить свои возможности, не теряя при этом индивидуальных, присущих только ей методов лечения с использованием натуральных продуктов.

   На сегодняшний день, огромной популярностью среди россиян пользуются центры китайской медицины, расположенные на острове Хайнань в Южно – Китайском море. Здесь есть прекрасная возможность совместить отдых и лечение, а разнообразные экскурсионные программы только добавят ярких впечатлений.

 

Современная медицина и китайская медицина в сравнении

 

Различия между так называемой западной или современной медициной и древней китайской медициной принципиальны и основаны они на подходе к человеку и к жизни как таковой. Различны как методики диагностики, лечения, так и применяемые лекарственные средства. Если Вам интересна эта тема, и Вы хотите побольше узнать об этом, дочитайте эту статью.

 

Основной принцип, который отличает западную медицину от китайской – это то, что западные врачи лечат болезнь, а китайские больного. Этот постулат может показаться очень простым и даже примитивным, но за его простотой скрывается вся китайская философия.

 

Болезнь, согласно китайской медицине, это нарушение циркуляции в человеческом организме положительной энергии Ци. В том, что такая энергия существует, Вы можете убедиться, найдя на своем теле биологически активные точки и подавив на некоторые из них недолго. Вы почувствуете боль – это означает, что соответствующий энергетический канал забит и Ци плохо циркулирует в этом органе. Только нормализовав процесс движения энергии, можно действительно добиться успеха и вылечить пациента.

 

Западные же врачи рассматривают болезнь как самостоятельный процесс. Препараты, которые используются при таком лечении, могут облегчить течение заболевания, но сильно повредить другим органам. Заболевание может вернуться через какое-то время. К тому же, по поводу причин, вызывающих множество заболеваний, у западных врачей так и не существует общего мнения.

 

Сегодня ни для кого уже не секрет, что основные причины общего ухудшения состояния здоровья это и плохая экология, и малоподвижный образ жизни, и нездоровое питание. Именно под влиянием этих факторов увеличилось количество сердечнососудистых и онкологических заболеваний, которые являются основными причинами гибели людей в развитых странах. Каждое новое поколение слабее и хилее предыдущего.

 

Что же предлагает нам современная западная медицина в противовес загрязненному воздуху и массе химии, которую мы едим? Горы синтетических лекарств. Может ли такое лечение действительно привести к положительным результатам? Скорее всего, нет.

Нам всем необходимо пересмотреть свой взгляд на мир и свою роль в нем. Только коренным образом поменяв свое отношение к себе, человечество может выжить и стать здоровее.

 

Основные составляющие такого подхода это в первую очередь осознание того, что все, что происходит с Вашим организмом – это Ваша собственная заслуга. Обратитесь к восточной медицине и философии, возможно, там Вы найдете для себя много нового относительно профилактики заболеваний и поддержания здорового образа жизни. Не надейтесь на помощь врачей. Все только в Ваших руках. Оглянитесь по сторонам, и Вы найдете массу примеров, когда пожилые люди чувствуют себя бодро и замечательно, благодаря следованию здоровому образу жизни. Но и не пренебрегайте помощью врачей. Не все заболевания можно излечить народными средствами. В некоторых случаях, если уж не получилось предотвратить болезнь, ее следует лечить любой ценой.

 

Уделите особое внимание своему рациону. Китайская медицина рассматривает и этот аспект, как одну из

составляющих для поддержания энергетического равновесия. Избыток еды губительно влияет на все процессы, проходящие в человеческом теле. Научитесь во всем придерживаться меры. Да и не любая еда достойна того, чтобы быть съеденной.

 

Чем старше Вы становитесь, тем больше труда придется прилагать для поддержания своего тела в здоровом состоянии. В этом мало справедливости, но, к сожалению, это так.

Старайтесь не злоупотреблять лекарствами, согласно принципам китайской медицины, лечить человека нужно только натуральными средствами. Выберите для себя подходящие травы или БАД (биологически

активные добавки) и успешно оздоравливайтесь.

 

Китайская медицина

 

Китайская медицина - понятие известное практически каждому человеку. В то же время в отличие от современной европейской, этот вид медицины до сих пор остается загадочным и неизученным в полной мере. Это, в свою очередь привлекает к нему особое внимание, так как последователи этого направления пропагандируют особые методы лечения, которые в корне отличаются от современных.

 

Китайская медицина возникла в далекой древности. Принято считать, что

ее основателями являются Шеньнунь и Фуси. Шеньнунь испытывал лечебные свойства растений, в то время как Фуси изготавливал иглы. Так появилось иглоукалывание, лечебное действие которого в настоящее время не вызывает сомнений.

 

Существуют значительные отличия в философии традиционной медицины, к которой привыкли мы, и древней китайской медицины. Прежде всего, китайская философия считает человека частью окружающего мира. По сути это действительно так. В то же время сам организм человека – это также единое целое. Нельзя рассматривать отдельно сердце, почки, легкие и другие органы и системы органов. Они функционируют и взаимодействуют в полном согласии и гармонии. И когда гармония нарушается, то возникает какое-либо заболевание. Конечно, началу заболевания предшествуют определенные «тонкие» симптомы, на которые мы, как правило, не обращаем внимание.

 

Современная медицина сразу принимается за лечение того органа, который подвержен заболеванию или лечению появившейся болезни. В то же время о причинах заболевания мало кто задумывается, главное – это конечный результат, другими словами, полное выздоровление. Как известно, лечение предполагает принятие фармакологических препаратов и определенных процедур. Но каким образом действуют обычные таблетки? Если болит голова, то люди принимают обезболивающее. Боль уходит, но возвращается позже. Мы привыкаем так жить, думая, что это обычная реакция организма на стресс, погоду и другие факторы. Да, таблетки снимают и локализуют боль, но не ликвидируют источник ее появления.

 

Китайская медицина к данному вопросу относится более прогрессивно. Так как организм – единое целое, то при заболевании какого-либо органа, необходимо лечить не болезнь, а самого человека. Китайская философия говорит о том, что в организме находятся каналы и точки, при воздействии на которые можно вылечить даже самого безнадежного больного.

 

Когда перекрывается течение энергии по определенному каналу, он блокируется, это нарушает функционирование всего организма, из-за чего он и заболевает. Задача медика, знакомого с методами китайской медицины, открыть эти каналы, воздействуя на них и на точки человека различными методами и средствами. Но здесь необходимо в совершенстве знать анатомию человеческого тела, знать местонахождение точек, которые оказывают влияние на те или иные функции. Причем, точки, оказывающие разнонаправленное действие могут находиться в непосредственной близости друг от друга. Если врач ошибся, то это может привести к необратимым последствиям и осложнению течения заболевания. Таким образом, задача врача, который знаком с китайской медициной, вернуть организм больного в устойчивое равновесие, добиться гармоничной работы всех систем и органов, воздействуя на точки и энергетические каналы.

 

Известны и традиционные методы китайской медицины. Среди них можно выделить такие как иглоукалывание,

массаж, фармакологическое вмешательство, дыхательные и двигательные упражнения, прижигания и некоторые другие. Стоит сказать, что фармакологические препараты значительно отличаются от тех, к которым привыкли мы. В целом это гомеопатические средства, не оказывающие негативного влияния на организм, ведь известно, что при лечении одного органа или болезни фармпрепаратами происходит отрицательное воздействие на другие органы. Большинству из нас знакомы препараты китайской медицины: Биоцинк, Хитозан, Спирулина, Кордицепс и некоторые другие.

 

Использование методов китайской медицины, как было сказано выше, не отрицается современной медициной. Тем не менее, широкое применение оно еще не получило, несмотря на безусловное превосходство перед привычными нам способами лечения. Многие из нас с недоверием относятся к мануальной терапии, иглоукалывания, дыхательным упражнениям, как и прежде предпочитая лечение фармакологическими препаратами. Тем не менее, наше сознание постепенно меняется благодаря появлению современной литературы, привнесению в нашу культуру новых элементов, присущих азиатской философии. Не последнюю роль в этом также играют западные врачи, которые все активнее изучают методы китайской медицины и успешно применяют их в своей практике.

 

Принципы китайской медицины

Китайская медицина, как известно, богата различными методами лечения. Но у всех её ответвлений имеется одна схожая черта – стремление к гармонии и сохранению энергии ци. Все методы заключаются в совершенствовании дыхания и тела, но целью перед собой ставят слияние материального и духовного, установление непоколебимого баланса между ними.

 

Цигун происходит от того же ци, что означает «внутренняя энергия тела». Это область китайской медицины, представляющая собой комплекс упражнений

по налаживанию правильного дыхания, позволяющая настроить работу органов и развить внутреннюю энергию. Китайцы обнаружили, что цигун является замечательным способом добиться равновесия между физическим и духовным миром человека. Мастера этого искусства уверены в том, что цигун станет очень популярным, т.к. им могут заниматься люди любых взглядов и возраста, несмотря на состояние здоровья. Цигун основан на медитации и тесно связан с таким видом восточных единоборств, как кунг-фу. Медитация играет важную роль, потому что позволяет очистить организм от зловредных влияний и ненужной информации. Цигун долгое время скрывался в тайне и был мало известен. Лишь в недавнем времени были раскрыты многие его методики. Специалисты советуют заниматься упражнениями цигун ранним утром, чтобы зарядить себя энергией на весь день.

 

Что касается учения об акупунктуре, или иглоукалывании, то этот метод врачевания известен практически любому. Считается, что физическое влияние на разные точки на коже человека, может влиять на работоспособность одного и того же органа.

 

Поэтому точки квалифицировались, а со временем эти группы получили название энергетических каналов. Как показывает практика, иглоукалывание излечивает от многих болезней, в том числе хронических заболеваний, от артрита и нервной истощённости. По началу на точки воздействовали простыми нажатиями, только со временем

начали использовать острые тонкие иглы, что стало своеобразным переворотом и действительно точным влиянием на проблему организма.

 

Учение об иглоукалывании имеет своё значение и для массажа, и для мануальной терапии. В этих

направлениях китайской медицины также большую роль играют энергетические точки.

 

Массаж является механическим воздействием на ткани. В результате массажа организм должен почувствовать, что в точке воздействия кожа как будто онемеет и вокруг неё распространяется тепло. Китайский массаж является прекрасным средством для расслабления организма, а во время самой процедуры массажа в коже образуются активные вещества, влияющие на тонус сосудов. Это очень глубокое и ощутимое, иногда даже жёсткое влияние на организм, но наряду с иглоукалыванием и цигун, приносит ощутимые положительные результаты.

 

Мануальная терапия схожа с массажем, но влияет и на суставы, и на позвоночник, и на многое другое. Самое

интересное в этой терапии то, что она способна излечить от болезней, от которых не может спасти травяной метод. Это совершенно безвредное действие без побочных эффектов, чаще всего приносящее гарантированный результат. Есть два направления в мануальной терапии: краниальная остеопатия, а также терапия суставов и позвоночника. Первое направление помогает лечить головные боли с помощью воздействия на кости черепа, второе воздействует на суставы и позвоночник. Главными отличиями мануальной терапии от массажа являются регулируемая степень нажатия на энергетические точки, а также строго индивидуальный подход к пациенту. Данный метод лечения доказан теоретически и в настоящее время бурно развивается.

 

Китайская медицина восходит к раннему учению даосских монахов и, пожалуй, самый ранний опыт человечества на пути постижения собственного тела через дух и наоборот. Это направление в медицине не может принести вред, потому что ставит целью достичь физического бессмертия дорогой через гармонию. И как вы можете сделать вывод - такой путь является поистине верным. Природа стремится к равновесию: тепла и холода, хищнического поедания и мирного сосуществования. Китайская медицина учит нас брать пример с такого мудрого равновесия.

 

Китайская медицина в восприятии современного человека

 

Интересуетесь ли Вы китайской медициной? Если Вы интересуетесь медициной вообще, то традиционная китайская медицина не может оставить Вас

равнодушным. Почему сегодня так высок интерес к китайской медицине? Попробуем разобраться в этом вопросе.

 

Многие считают, что китайская медицина это что-то вроде волшебства, которое может все. Это не совсем так. Китайская медицина может многое из того, чего не может западная медицина. Но и китайская медицина не панацея от всех бед. Врачи китайской медицины основную роль и в возникновении заболевания, и в его лечении, и в профилактике отводят не лекарствам и разным процедурам, а работе самого человека. Только в Ваших руках находится Ваше здоровье. Может быть, именно это утверждение и привлекает к китайской медицине такое количество поклонников.

 

Главная цель китайской медицины – это профилактика заболеваний. Собственно именно к этому нас призывают и многие современные врачи, и лекари нетрадиционной медицины. Ведь проще предотвратить, чем лечить. Как видите, основные принципы китайской медицины звучат свежо и актуально и по сей день.

 

Инь-Ян и современность

Понятия Инь и Ян для многих остаются только черным и белым цветом на всем известном значке. На самом деле эти философские понятия живы и сегодня. Более того, значение Инь и Ян совершенно не уменьшилось от того, что мы окружили себя компьютерами, пересели из телег в комфортабельные автомобили, а отопление в домах подается централизованно. Многие люди даже не подозревают, насколько велико

значение энергий Инь и Ян. Вы никогда не задумывались, почему зимой так много простудных заболеваний? Почему к весне мы все чувствуем себя как выжатые лимоны? Современная медицина все это объясняет разгулом вирусов и авитаминозом. Отчасти в этом тоже есть резон. Но все не так просто.

 

Согласно теории об энергиях Инь и Ян, зима – это время энергии Инь. Пассивной, темной энергии, которая призывает к бездействию. То есть, согласно китайской медицине всю зиму лучше тихо просидеть в теплом доме, не особо, так сказать, тусоваться, не вести светский образ жизни. Энергию нужно накапливать и сохранять, а не расходовать. В современном же обществе, половина зимы проходит в различных праздниках. Насколько бурно отмечаются эти праздники, Вы сами прекрасно знаете.

 

Китайские врачи советуют современным людям больше присматриваться к животным. Самый лучший пример поведения зимой – это наш любимый герой сказок – бурый мишка. Зимой он спит в берлоге, медленно расходуя те запасы жира (читай – энергии), которые скопил за лето и осень.

 

Не желательны активные занятия спортом и физкультурой. Спокойно гуляйте, занимайтесь йогой и медитацией. И, конечно же, для поддержания баланса Инь-Ян необходимо вводить в организм больше янской энергии. Это делать нужно посредством еды. Пища должна быть обязательно горячей, достаточно питательной и даже тяжелой. Зима не время для сырых овощей. Их нужно варить, тушить, печь. Добавляйте в еду больше острых приправ. Пусть на столе не переводятся чеснок (чесночное масло), острый перец. Оставьте для лета (времени Ян) холодные блюда и напитки, салаты, зелень.

 

Замечательный эффект по гармонизации энергии Инь и Ян может дать и использование целебных растений. Здесь китайская медицина тоже четко придерживается основного принципа гармонизации. Если в Вашем организме слишком много энергии Ян, то нужно разбавить эту энергию добавкой Инь - растений. И наоборот, если Вы не достаточно активны, вялы и страдаете излишним весом, Вам необходимо вливание Ян энергии при помощи специально подобранных растений.

 

Фитотерапия в китайской медицине – очень развитое направление. Сбор растений осуществляется не только в соответствии со временем года, но и с лунным календарем, и с принципами Инь и Ян. Растений в китайской медицине используется несколько тысяч. Практически все, что растет, применяется врачами для тех или иных целей. Именно поэтому БАД (биологически активные добавки), произведенные в Китае, состоят, как правило, из очень большого числа компонентов.

 

 

К оглавлению >>> Инь и Ян - два противоположных начала, порождающих друг друга

 

Концепция Инь и Ян – это основополагающие понятия, на которых базируется вся китайская медицина. Согласно этой концепции, человек это неотъемлемая

часть земли, неба и всего космоса, в котором все основывается именно на единстве и противоположности этих двух энергий. Если Вы хотите подробнее узнать о концепции Инь и Ян в китайской философии, дочитайте эту статью.

 

Изначально Инь и Ян в китайской письменности обозначались значками, которые отражают самые обычные явления. Инь – это была тень, а Ян – свет. Но постепенно эти два понятия развивались и их стали обозначать как виды энергии. При этом энергия Ян – это мощная, теплая, весомая, плотная и сверкающая составляющая всего живого, а Инь – все противоположное. Многие явления, которые свойственны всем живым организмам, можно расценивать как проявления энергий Инь и Ян. Важно сказать, что Инь и Ян не могут существовать друг без друга.

 

Понятия Инь и Ян могут быть применены даже к природным явлениям. Так, например, летний зной – это Ян, а приходящая после него осенняя прохлада – Инь. Достигает своего апогея Инь зимой, затем постепенно начинает входить в свои позиции Ян. И так далее бесконечно.

 

Действие начал Инь и Ян и просто и сложно одновременно. Инь не может без Ян и Ян не может без Инь. Эти две энергии находятся в вечном противодействии друг другу, результатом которого является развитие, жизнь и преобразование. Инь и Ян постоянно пытаются подавить и ограничивают развитие друг друга. Энергии Инь и Ян перетекают друг в друга. В Ян есть Инь и в Инь есть Ян.

 

Если Ян становится меньше, то его место тут же занимает Инь и его становится больше. По мнению китайских врачей, левая половина тела человека – это проявление энергии Ян, а правая – энергии Инь. Верхняя часть – Ян, а нижняя Инь. При этом невозможно существование низа без верха.

 

Человеческий организм, то есть мышцы, кости, кожа и жидкости находятся под ведением энергии Инь. Энергия Инь – это темное, пассивное, женское начало. Те же действия, которые производит человек и любое другое живое существо относится к энергии Ян. Ян – активное, светлое, мужское начало.

 

Принципы Инь и Ян это не просто философские термины. Их используют и в китайской медицине. Именно, исходя из этих понятий, осуществляется определение болезни и ее лечение. В здоровом организме Инь и Ян должны быть уравновешены. Если же какая-либо из энергий перевешивает, возникают нарушения здоровья человека. Китайские врачи выделяют четыре основных типа таких нарушений: первое, это когда Ян слишком много, а Инь не хватает. Второе нарушение, когда Ян не хватает, а Инь слишком много. Третье нарушение, когда слишком много и Инь, и Ян и последнее нарушение возникает при нехватке и Инь, и Ян.

 

В одном организме может быть и нехватка Инь (или Ян), и его переизбыток. Вы спросите, как такое может быть? Очень просто. В одном органе энергии Ян может быть слишком много, а в другом ее может не хватать. То же самое происходит и с Инь энергией. Даже разные продукты несут на себе энергии Инь и Ян. Так, если есть слишком много пищи Инь, то ее в организме будет переизбыток, что влечет за собой развитие определенных заболеваний. Для переизбытка Ян тоже характерны свои заболевания.

 

Пища Ян согревающая, высушивающая тело. А продукты Инь охлаждают, тело под их воздействием становится ленивым и мягким. В зависимости от телосложения необходимо придерживаться в питании пищи Инь или Ян, чтобы сбалансировать эти энергии в организме. Летом следует питаться едой Инь, а зимой едой Ян.

 

При подборе меню для своих пациентов китайские врачи очень четко следуют концепции Инь-Ян. Такими же принципами руководствуются при выборе лечебных трав или БАД (биологически активных добавок).

Энергия Ци вокруг нас и внутри нас

Энергия Ци – это основа всего живого на земле. Благодаря этой энергии

цветут сады и живут все существа на нашей планете. Узнайте больше об энергии Ци. Может быть, это поможет Вам гармонизировать свое существование.

Изначально энергия Ци присутствовала во Вселенной задолго до того, как был создан человек и все материальное. Законы движения энергии Ци одинаковы как для человеческого тела, так и для всей нашей планеты. Она движется по меридианам, называемым «драконовыми линиями», но, несмотря на такое грозное название, «драконовы линии» очень благоприятны со всех точек зрения. В тех местах, где меридиан выходит близко к поверхности земли, почва более плодородна, там произрастают изобильные плоды, климат благоприятен для жизни. В тех же местах, где энергии Ци мало из-за глубокого залегания меридиана, земля похожа на пустыню.

Зайдите в незнакомое помещение. Если Вы чувствуете себя как дома, уютно и спокойно – это означает, что в

доме хорошее движение Ци. Противоположностью энергии Ци является энергия Ша, которая уничтожает гармонию и благополучие.

Согласно китайским воззрениям, большое количество энергии Ци есть в местностях, обладающих гористым или холмистым ландшафтом. Большое количество зелени и обилие рек и озер также указывает на наличие большой Ци. В таких местах люди живут богато и счастливо. Если местность подвержена сильным ветрам, то это плохо для энергии Ци – ее просто сносит ветром. Также неблагоприятны для Ци и бурные реки, а также и заросшие тиной болота.

Человек получает свою долю энергии Ци при рождении от матери. В течение жизни пополняется Ци посредством питания, дыхания, обучения разным наукам. Если Вы скептически относитесь к наличию в организме энергии Ци, попробуйте почувствовать ее при помощи несложных упражнений.

Положение - стоя, ноги разведены на двадцать сантиметров, немного согните их в коленях. Позвоночник выпрямите. Руки отведите в стороны, ладони разверните под прямым углом к рукам. Стойте таким образом десять минут. Энергия Ци будет двигаться от кистей по рукам и далее по всему организму. Выполнение этого упражнения каждый день усиливает Ци.

Даосы уделяли большое внимание особенностям движения Ци в организме человека. Сегодня среди врачей, практикующих акупунктуру и лечение восточными травами, считается, что существует тридцать два

значения Ци в организме. Когда врач воздействует на биологически активную точку на теле, соответствующую работе сердца, он активизирует движение Ци в области сердца.

Гармонизации энергии Ци в человеческом теле посвящено множество трудов китайской медицины. Очень

действенным является и гимнастика цигун. Основные ее упражнения направлены именно на нормализацию энергетических потоков. Существуют специальные дыхательные упражнения, которые позволяют активизировать движение Ци в организме.

Вот одно из упражнений:

Лягте на пол, на спину. Руки вдоль тела, ладонями вниз. Поднимите голову, чтобы подбородок уперся в грудь. Зафиксируйте это положение. Затем медленно поднимайте прямые ноги до тех пор, пока они не окажутся под прямым углом к туловищу. Если Вы можете, поднимайте ноги выше, но они должны быть только прямыми. Дышите ровно и глубоко. Когда Вы поднимаете голову и ноги, следует глубоко и медленно вдохнуть, когда опускаете – выдохнуть.

Кроме этого, пища тоже является источником Ци. Но далеко не любая пища. К полезным для Ци плодам и овощам относят: капусту, картофель, лук, морковь, огурцы, помидоры, свеклу, хурму, чеснок, яблоки. Плоды

и овощи должны составлять не менее половины рациона. Тогда будет заметно их благотворное воздействие на организм.

В китайской медицине существуют и специально созданные БАД (биологически активные добавки), нормализующие движение Ци. Кстати, очень полезным для этой цели является растение базилик

 

 

Иглорефлексотерапия

 

Методом, лежащим в основе лечения практически всех заболеваний, с которыми работают специалисты Центра китайской медицины Хуа То, является иглорефлексотерапия. Используемые методики лечения являются уникальными и появились в результате обобщения опыта шести поколений врачей в семье доктора Гао Пэйчжуна.

Общее описание метода

Иглорефлексотерапия – это метод лечения, являющийся составной частью традиционного китайского метода лечения, называемого чженьцзю терапией, насчитывающего уже несколько тысячелетий и включающего в себя также прижигание и точеный массаж.

Данный метод основан на введении специальных игл в биологически активные точки организма. Считается, что эти точки связаны с внутренними органами. Благодаря непосредственному воздействию на основные проводящие системы организма (нервную, сосудистую, лимфатическую) и опосредованной активизации главных управляющих систем (центральная нервная система, нейрогуморальная, эндокринная, иммунная), современная иглорефлексотерапия признана эффективным методом в лечении широкого ряда заболеваний и позволяет добиваться высоких показателей излечения и улучшения качества жизни.

Иглорефлексотерапия оказывает следующие эффекты:

- болеутоляющий,

- улучшение микроциркуляции в органах и системах,

- нормализация АД,

- функции мозга и сердца,

- повышение иммунитета и резистентности к инфекциям,

- седативное и антидепрессивное действие.

Для этого метода лечения показаны функциональные нарушения, болевые синдромы, начальные стадии всех заболеваний. Под влиянием иглорефлексотерапии происходит увеличение активности гормонов надпочечников, изменятся проницаемость сосудов и тканевой обмен, улучшаются реологические свойства крови.

Во всех случаях, когда иглорефлексотерапия может применяться, ее необходимо назначать как можно раньше, а не тогда, когда все остальные методы лечения исчерпаны. Практика же показывает, что эффективность лечения значительно возрастает при применении метода в сочетании с другими современными методиками.

Особенно значительные результаты иглорефлексотерапия приносит при лечении заболеваний, причину которых европейская медицина найти не может.

Показания к применению

Применение данного метода эффективно при лечении:

ожирения

энуреза, дисменореи, хронического простатита;

импотенции, нарушений эректильной функции;

диспептических явлений при хроническом гастрите, гастроптозе, хроническом холецистите, раздраженном кишечнике;

хронических бронхитов, бронхиальной астмы;

невритов лицевого нерва, нарушений кровообращения головного мозга;

вегетативных нарушений функционального характера;

восстановлении двигательных функций у постинсультных больных;

купировании болевого синдрома при остеохондрозе позвоночника, костномышечной патологии;

артритов, деформирующего остеоартроза, плечелопаточного периартрита, артроза суставов;

мигрени;

нервозности, быстрой утомляемости;

нарушений сна;

болевых синдромах.

Приведенный перечень заболеваний является неполным. Опыт современной европейской и китайской медицины показывает, что иглорефлексотерапия дает значительные результаты при лечении практически всех заболеваний. Возможность и эффективность лечения заболеваний, не приведенных в данном перечне, может быть рассмотрена на консультации со специалистами центра Хуа То.

Противопоказания

Иглорефлексотерапия практически не имеет противопоказаний и не вызывает побочных явлений (таких, как аллергия и непереносимость лекарств), характерных для лекарственной терапии.