Органы чувств требуют особенного попечения. От них зависит не только внешняя деятельность, но часто и формирование души. Они суть как бы точки соприкосновения внутреннего и внешнего мира. Это преимущественно относится к органам слуха и зрения. Нечего говорить о крайне жалком состоянии тех, кто совершенно лишен этих органов, но кто не пожалеет и о тугих на ухо и подслеповатых? Скольких невинных удовольствий жизни они лишены и какие испытывают затруднения в исполнении обязанностей своего звания! Впрочем, и другие органы: обоняние, вкус и осязание — должны быть уважаемы, частью по их непосредственной пользе, частью по их связи с известными способностями души, например, по связи чувства обоняния с памятью, вкуса с чувством красоты и порядка.
Благоразумное внимание требует и утончения вкуса до известной степени, потому что и через это человек отчасти облагораживается. Пища имеет сильное влияние на облагораживание всех соков в теле, а поэтому и на облагораживание всего того, что зависит от этих соков. Воспитание требует, чтобы пища всегда готовилась здоровая, питательная и приятная. Для этого нужно, чтобы каждая девушка, собирающаяся стать матерью семейства, знала поваренное искусство, по крайней мере, столько, сколько необходимо для семейства посредственного состояния, и при разных случаях, как-то: во время здоровья и болезни, зимой и летом и т. п. — знала, какие кушанья преимущественно полезны и какие служат больше к доставлению удовольствия.
Для сохранения органов тела здоровыми нужно избегать как всяких внешних повреждений, так и неправильного их употребления, которое легко может обратиться во вредную привычку. Для постепенного усовершенствования чувственных органов нужно постоянное и правильное упражнение их, причем никогда не нужно забывать, что посредством умеренного упражнения чувства укрепляются, а посредством слишком сильных впечатлений и чрезмерного напряжения притупляются.
Заботясь б сохранении здоровья детей, надо помнить, как вредно для органов слуха бить детей по голове, спать им в сырых комнатах, особенно близ каменной стены, или на голой земле, а также в разгоряченном состоянии выходить на сильный холод, находиться в постоянном шуме, например, на мельницах, фабриках и т.д. А зрение очень многие молодые люди теряют от слишком продолжительного чтения, а также от постоянного занятия тонкими изделиями, особенно при солнечном свете, от чтения на рассвете и в сумерки или вообще при слабом свете, особенно от употребления очков без необходимости.